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Tag Archives: recetas light.

Pan de carne

Es muy importante que para este Pan de carne usemos una carne de buena calidad, si quieres que sea más sano poder utilizar la carne picada especial. Podes servir con la guarnición que más te guste. Una receta riquísima y fácil de hacer. Los ingredientes que vamos a necesitar (Para 6 personas): 1 1/2 kg de carne picada 5 rodajas …

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Crema de alcachofas

Esta Crema de alcachofas además de ser riquísima nos aporta una gran cantidad de minerales y nutrientes para nuestro organismo, es muy saludable, a hacerla! Los ingredientes: 2 kilos de alcachofas 1 puerro 200 ml. de nata 1 litro y medio de agua Aceite de oliva extra virgen Sal Pimienta negra molida La preparación de esta Crema de alcachofas: Primero, …

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Crema de berros

Ya pronto se viene el invierno y la sopa calentita no puede faltar y además te aporta un montón de nutrientes, por eso en este artículo voy a enseñarte a hacer esta deliciosa Crema de berros para disfrutar cuando quieras. Los ingredientes que vamos a necesitar: 3 manojos de berros 4 papas medianas 1 cebolla Aceite de oliva extra virgen …

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Tortilla de champiñones

Esta Tortilla de champiñones además de ser una receta deliciosa es muy fácil de hacer y sobre todo muy sana ya que te aporta un montón de nutrientes, en este artículo vamos a enseñartela a hacer. Los ingredientes que vamos a utilizar: 6 huevos 350 gramos de champiñones 2 pimientos verdes 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite de oliva …

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Galletas de manzana y avena utilísima:

En este artículo, vamos a enseñarte a hacer unas deliciosas galletas de avena y manzana, para compartir en una tarde o en cualquier ocasión y súper fáciles de hacer. Los ingredientes que vamos a utilizar son: –          Dos manzanas –          250 gramos de harina integral o harina común. –          200 gramos de avena. –          1 sobrecito de levadura en polvo. …

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Rica y sana tarta de zapallitos light utilísima:

Esta sana y rica tarta de zapallitos light utilísima rinde para cualquier ocasión, ya sea una reunión familiar o de amigos, o simplemente para hacerla si estás cuidándote con las comidas. Los ingredientes que vamos a utilizar son: –          Una tapa de pascualina light o la podes hacer directamente desde tu casa con harina integral. –          Queso por salut –          …

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Riquísimo Bizcochuelo light utilísima

Este bizcochuelo light utilísima te brinda el placer de darte un gusto sin dejar de cuidarte. En este artículo vamos a enseñártelo a hacer.   Rinde ocho porciones. Los ingredientes que vamos a utilizar son: –          3 cucharadas soperas de harina integral –          5 huevos –          1 pizca de polvo para hornear –          1 cucharada de edulcorante preferentemente en polvo. …

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