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Espárragos con atún y vinagreta

esparragos con atun y vinagreta

Súper sencilla y muy fácil de preparar es ésta receta de espárragos con atún y vinagreta. Su sabor particular, hará de ellas una de tus preferidas, y podrás realizarla como plato principal, si gustas de la alimentación saludable, cualquier día de la semana, ya que no le falta ningún tipo de nutrientes. Toma nota de los ingredientes. Espárragos con atún …

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Pan de Espárragos

Pan de Espárragos

Los espárragos son vegetales ricos en antioxidantes y con propiedades nutricionales, que no deben faltar en nuestra alimentación cotidiana. Poseen vitaminas, minerales, bajo contenido calórico, tan solo 23 Kcal. por cada 100 gramos; y se los puede utilizar en diversas preparaciones, ensaladas, cubiertas, gratinados al horno etc. Te proponemos realizar ésta riquísima receta de Pan de espárragos, que lleva pocos …

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