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Dieta Macrobiótica

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Esta ocasión en Utilisima te hablaremos de la Dieta Macrobiótica, fue creada alrededor de 1920 por el filósofo japonés George Oshawa, se basa en el principio de adoptar hábitos armónicos con la naturaleza. Nació como una alternativa para curar y prevenir enfermedades. La dieta macrobiótica se creó gracias a las prácticas de Sagen Ishizuka en las que equilibró , las …

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