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Granola Casera Utilisima

No cabe duda que la granola puede formar parte de un desayuno saludable y rico en nutrientes esenciales para nuestro organismo, como la fibra y grasas de las semillas y frutos que podemos agregar. Haz la prueba con nuestra receta para granola casera.

Granola Casera Utilisma

Utilísima - Granola Casera

Ingrediente principal: Avena

Autor: Alicia Gallach

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INGREDIENTES

  • Miel 150 g
  • Aceite neutro 70 cc
  • Avena no instantánea 500 g
  • Arroz inflado 100 g
  • Coco rallado 100 g
  • Nueces 100 g
  • Almendras 100 g
  • Pasas de uva 100 g
  • Chips de banana 50 g
  • Semillas de girasol peladas 100 g
  • Yogur c/n

PROCEDIMIENTO

  1. Forrar una placa rectangular con papel manteca. Derretir la miel y el aceite.Granola casera 1
  2. En un bol, colocar la avena, el arroz inflado, el coco, las nueces, las almendras y las pasas de uva. Verter la miel y el aceite derretido y tibio.Granola casera 2
  3. Volcar en la placa reservada, extender para que quede parejo. Llevar al horno a 160ºC durante 25 minutos, aproximadamente o hasta dorar, apenas.Granola casera 3
  4. Retirar y agregar chip de banana y semillas de girasol. Servir en compoteras o vasos con yogur. Guardar la granola fría en frascos herméticos con tapa.Granola casera 4

 

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